Las relaciones con personas narcisistas son muy difíciles de dejar: te explico porqué.
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CODEPENDIENTES
De la Codependencia a la libertad: 9 consejos para superar la codependencia en tus relaciones
Abordamos qué es la codependencia y 9 consejos útiles para superar la codependencia y tener relaciones más equilibradas y saludables para ti.
Desmitificando la Codependencia
Qué es la Codependencia “Codependencia” es posiblemente uno de los términos psicológicos peor utilizados en internet. Ha sido caracterizado erróneamente como dependencia, un estilo de apego inseguro, límites pobres o simplemente necesidad. Pero ninguna de...
Qué hace a una persona habilitadora del abuso
Una personas es habilitadora del abuso para evitar un mal mayor, pero esto a la larga tiene consecuencias muy dañinas.
¿Tienes dependencia emocional? Aquí está lo que necesitas saber
La dependencia emocional en las relaciones de pareja tiene su origen en carencias emocionales vividas en la infancia.
Las fantasías como consecuencia de las heridas emocionales de la infancia (y cómo empezar a repararlas)
Las fantasías las generamos en la infancia para hacer más llevadero sobrevivir a un entorno familiar que es hostil o poco nutriente.
La técnica de la Piedra Gris para interactuar con un(a) narcisista
Si te encuentras en una relación con una persona narcisista, tóxica y manipuladora, la técnica de la piedra gris te puede ayudar.
Roles Codependientes
En este artículo, te explico varios de los roles en los que suele caer una persona codependiente. ¿Te sientes identificada con el Mártir, la Salvadora, la Consejera, el Complaciente o la Persona que dice que Sí?
¿Eres una Persona que Da Demasiado?
El exceso de entrega se siente pesado porque es un flujo de energía que va en un solo sentido, no hay retorno. Si das de más a las otras personas, te acabarás sintiendo frustrado, decepcionado y drenado. Ya tienes valor por ti mismo. No tienes que dar de más para “compensar” nada.
Guía de 4 Pasos para Dejar de ser Codependiente
La Guía para dejar de ser Codependiente consiste en las cuatro As: Abstinencia, Awareness, Aceptación y Acción. El camino es largo pero la recompensa enorme: tú con autoestima, autenticidad y poder personal.
17 Dificultades que se encuentran los Niños Adultos Codependientes de Familias Disfuncionales (Y Cómo Solucionarlas)
Los niños que han crecido en Familias Disfuncionales de Adultos son Codependientes que se encuentran con una serie de dificultades en la vida. En este artículo hay 17. ¿Te reconoces en alguna?
Patrones de una Codependiente y las 12 Promesas de Codependientes Anónimos (CoDA)
Un(a) codependiente es una persona que pone su autoestima y su valía en los demás en lugar de en sí misma. A la vez, se muestra como una persona dura que no necesita de nada ni de nadie. ¿Eres tú?
El Incesto Emocional: su impacto y estrategias para sanarlo
El incesto emocional supone tratar a un niño por su padre o madre como si fuera un adulto, invirtiendo el orden natural de los roles.
¿Por qué nos obsesionamos? Técnicas para reducir la obsesión
La obsesión nos protege de sentir emociones dolorosas como la rabia, la tristeza, el miedo, la soledad,… Las mantiene a raya pero no deja vivir en paz. Aprende a reducirla.
¿Qué les pasa a las Personas Complacientes?
Te explicamos cuáles son las características de las personas complacientes y cuál es el orige de su comportamiento.
Cómo Identificar Personas Pasivo-Agresivas
Te cuento cuáles son los comportamientos más frecuentes de las personas pasivo-agresivas y cómo hacerles frente.
Los 19 Pasos en la Relación entre una persona Codependiente y otra Narcisista
Te muestro cuáles son los 19 pasos en una relación entre una persona codependiente y otra narcisista. ¿Te sientes reflejado o reflejada?
