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Afecta a la autoestima y los límites y genera síntomas de ansiedad y depresión. ¡Te ayudo a recuperarte de ella!
Todo gran camino empieza con un primer pequeño paso hacia adelante.
Los trastornos anti-sociales son patologías que no son fáciles de detectar, que sufren muchas personas y que afecta a su entorno.
Sobre todo a sus familias.
Si has crecido en una familia disfuncional y has llegado hasta esta website, ¡bienvenid@ al primer paso para tu recuperación!
Darte la experiencia de verte a través de los ojos de otra persona que hace de «pantalla en blanco», señalando lo obvio, para que te puedas auto-conocer.
Todas las personas tenemos heridas de infancia que nos acompañan. Cuanto más sanemos estas heridas, menos condicionarán nuestra vida de adultos.
como la silla vacía, en la que se expresa algo que no se ha podido hasta entonces, o la silla caliente, donde explorarás tus polaridades. Ejemplos de polaridades son niña buena/niña mala, la mandona/la pusilánime,…
En la mayoría de estas familias hay temas que no se afrontan, como la enfermedad mental de alguno de sus miembros, una adicción, la codependencia, el maltrato, el incesto emociona y un largo etcétera.
Una relación tóxica es un vínculo en el que, a pesar de que te hace daño y no te permite crecer ni ser tú mism@, te mantienes en él creyéndote incapaz para dejarlo. La mayoría de ellas tienen su raíz en la infancia y están basadas en lo que llamamos el vínculo traumático o “trauma bond”. Sí que es posible salir de ella, algo a lo que yo te puedo ayudar
Una vida en la que hay conflictos es normalmente un indicativo de que hay conflictos dentro de ti no resueltos que se proyectan en el exterior a través de tus relaciones. Para resolver esos conflictos, es necesario hacer introspección y averiguar su causa y qué los mantiene, algo a lo que yo te puedo ayudar.
Lo que hemos vivido en la infancia funciona como una especie de plantilla sobre cómo nos vemos a nosotres mismes, el mundo y a los demás. Si lo vivido en esa primera etapa de la vida ha sido disfuncional, es probable que se refleje de diferentes maneras en tu vida adulta en áreas como el trabajo, la pareja, la familia, las amistades,.. Para cambiar esto, es necesario volver atrás y hacer lo que en Gestalt llamamos rematernaje y repaternaje de tu niñe interior.
Mi nombre es Patricia Armesto y soy terapeuta Gestalt y Corporal Integrativa. Estoy especializada en el acompañamiento a personas que han crecido en familias disfuncionales, donde no se han sentido queridas, vistas y aceptadas tal y como son.
Te acompaño, a través de la terapia Gestalt y la terapia Corporal Integrativa, en un proceso personal de auto descubrimiento y cambio, donde podrás de nuevo tomar las riendas de tu vida.
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Las afirmaciones de estos audiotrainings sirven para cambiar tus pensamientos raíz. El subconsciente está hecho de frases, ideas, valores,… que hemos visto o nos han repetido de forma continuada en la infancia. Por eso, para cambiarlos, es necesario reprogramar tu mente con afirmaciones positivas.
