Te contamos cuáles son las ventajas y desventajas de establecer y mantener el contacto cero con tu familia narcisista.
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Etiqueta: Contacto Cero
¿Tienes un padre o madre narcisista u otro familiar narcisista? Razones para considerar un contacto limitado o un contacto cero
Si tienes un padre o madre narcisista u otro familiar narcisista, te damos las razones y técnicas para un contacto limitado o contacto cero.
27 Afirmaciones Poderosas para Mantener el Contacto Cero con el Narcisista Abusivo (Parte 3)
Aléjate de la tentación de que te lo ha dado el Narcisista. Primero, es algo que sólo tú te puedes dar a ti misma, ninguna otra persona. Segundo, el Narcisista no te lo ha dado nunca y nunca te lo va a dar, por muchos que te mienta para que parezca que sí.
27 Afirmaciones Poderosas para Mantener el Contacto Cero con un Narcisista Abusivo (Parte 1)
El Contacto Cero puede ser difícil de llevar a cabo porque las víctimas de abuso/maltrato se vuelven «adictas» a la validación por parte del/de la Narcisista. Estas afirmaciones te ayudarán a mantener el Contacto Cero.
La regla del contacto cero: La persona narcisista y el no contacto
Dejar atrás una relación con una persona narcisista requiere de medidas especiales porque no es una relación «normal». La más importante es el Contacto Cero.
