Última actualización: 26 marzo, 2025

¿Cuál es la diferencia entre un(a) Narcisista y un(a) Sociópata?

 En el Manual de Diagnóstico y Estadísticas de Desórdenes Mentales (DSM-V), el libro que utilizan los profesionales de la salud mental para el diagnóstico de desórdenes mentales, no hay un desorden llamado desorden sociópata ni tampoco desorden psicópata, ambos estarían englobados dentro del Trastorno Antisocial de la Personalidad. Tanto éste como el Trastorno Narcisista de la Personalidad están recogidos en lo que se llama el Grupo B, el cual está compuesto por cuatro desórdenes:

• Trastorno Antisocial de la Personalidad
• Trastorno Narcisista de la Personalidad
• Trastorno Histriónico de la Personalidad
• Trastorno Límite de la Personalidad

Los trastornos de personalidad del Grupo B se caracterizan por ser impulsivos, dramáticos, altamente emocionales y erráticos, haciendo que una relación sana y equilibrada con ellos sea imposible.

Tanto las personas narcisistas como las sociópatas hacen daño a sus parejas, familia y amigos. Por lo que a esto respecta, si con quien tuviste una relación fue con una persona narcisista o sociópata, no cambia en absoluto el resultado. Pero si eres de esas personas a las que les gusta llegar al fondo de las cosas, necesitas entender para pasar página y quieres saber las diferencias entre los dos trastornos, te doy unas claves para saber cuáles son las diferencias.

La sociopatía está asociada con una falta de consciencia y un patrón perverso por no tener en cuenta los derechos ni los sentimientos de las otras personas, lo cual puede llegar a manifestarse en un comportamiento criminal. El Trastorno Narcisista de la Personalidad está asociado con una falta de empatía y un patrón perverso de relaciones conflictivas, grandiosidad y una necesidad excesiva de atención y admiración.

Hay muchas similitudes entre las personas narcisistas y sociópatas, sin embargo, la motivación que está detrás de este comportamiento es lo que marca la diferencia entre ellas. Las personas narcisistas normalmente necesitan recibir la admiración de otras personas, mientras que las Sociópatas no. Por esta razón, las personas sociópatas suelen pasar desapercibidas, sin que las detectemos en absoluto, porque son mucho menos obvias que las personas narcisistas.

Similitudes entre las personas Narcisitas y las Sociópatas

1. Son encantadoras y carismáticas.
2. Tienden a ser muy intuitivas, buenas observando y leyendo a la gente.
3. Son egocéntricas y únicamente interesados en sí mismas.
4. Ninguna de las dos se responsabiliza o siente culpa por sus acciones y comportamientos. Sin embargo, aceptarán de buen grado el mérito por alguna acción positiva.
5. Tienen una visión inflada de sí mismas.
6. Creen que nunca están equivocadas.
7. Carecen de empatía, sentimientos de culpa o remordimientos.
8. No tienen una percepción de sus propias emociones y son incapaces de hacer auto-reflexiones.
9. Detectan de forma precisa las emociones de las demás personas, pero no sienten nada de empatía por ellas.
10. Tienen una necesidad importante de ejercer su poder personal y de controlar lo que sucede a su alrededor.
11. Utilizan y explotan a otras personas para cumplir su propia agenda, que no comunican.
12. Ignoran las normas sociales y los límites.
13. Tienen una dificultad con soltar en los vínculos y solaparán una relación con la siguiente.

Diferencias entre Narcisitas y Sociópatas

1. Las personas sociópatas te darán una disculpa que no es sincera pero sí convincente, si beneficia al propósito que tienen contigo. Una persona narcisista muy raramente se disculpará.
2. Las sociópatas parecerán más humildes e incluso se victimizarán. Las personas narcisistas presumirán mucho más, buscando la admiración.
3. Las sociópatas, desde el momento en el que los conoces te harán muchas preguntas, mostrando un interés excesivo, es como si quisieran entrar en tu cerebro. Las narcisistas centrarán la conversación en sus intereses y ellas mismas.
4. Las sociópatas están interesadas en ganar y salirse con la suya pero es posible que no te des cuenta de ello, porque su comportamiento es encubierto. Las narcisistas también están interesados en ganar, pero más desde la necesidad de ser admiradas y de sentirse superiores a ti.
5. Las sociópatas son más proclives al aburrimiento, que detestan. Las narcisistas no tienen este tema con aburrirse.
6. Las sociópatas te pondrán una trampa con meses de antelación si perciben que estás obstruyendo sus planes, y esperarán pacientemente. Las narcisistas pueden ser más impulsivas pero igualmente mentirán, intimidarán o intentarán destruirte si no les sigues la corriente.
7. Las sociópatas intentarán verse económicamente benificiadas con el menor esfuerzo invertido. A las narcisistas no les importa esforzarse y trabajar duro si esto les lleva finalmente a ser admiradas.

Recuerda que el comportamiento humano no es blanco o negro, es tan variado como el número de personas que pisan el planeta. Hay algunas personas que muestran características de ambas categorías, pero la mayoría de sus rasgos de carácter encajarán más en una categoría que en la otra. Por esta razón, es útil pensar sobre esto en términos de un abanico, un espectro, más que intentar encasillar el comportamiento de una persona en una de las dos categorías.

Tener un término para describir el comportamiento irracional, impredecible, dañino, agotador que has tenido que experimentar, puede darte muchas respuestas y liberarte para pasar página.

Es importante que recuerdes que tú no tienes la culpa de que te hayan tratado así, ya que de lo que estas personas sufren es un trastorno e infligen este comportamiento destructivo a quienes se lo permiten. Lo que sí es importante que tengas en cuenta es que si has permitido este abuso, muchas veces sin ni siquiera identificarlo cuando estaba ocurriendo, es más que probable que ya lo hayas sufrido en la infancia. Les niñes creen que lo que le pasa en sus casas y en sus familias es lo “normal”, lo que vive todo el mundo. Desgraciadamente, en estos casos, no es así.

Tanto las personas narcisistas como las sociópatas tienen el objetivo de explotar, controlar y dominar a otras personas sin la carga de sentimientos de culpa o los remordimientos. La dominación y el control no permiten una conexión genuina, un vínculo sano ni llevan a una reciprocidad emocional.

Tu sanidad mental y tu felicidad son lo que cuentan al final y cuanto más tiempo estés en una relación con una persona narcisista o sociópata, más riesgos corres de tener una depresión, sufrir ansiedad severa, y/o desarrollar Síndrome de Estrés Post-Traumático Complejo, entre otras consecuencias.

Fuente: freefromtoxic.com.

Imagen de Alexander Grey en Unsplash