La «Sensación Sentida», una forma de Sanación

Simplemente tener la voluntad de estar presente mientras se detectan algunas sensaciones básicas es un paso súper importante para volver a sentirnos seguras en nuestro propio cuerpo. Esto lo puedes practicar con la «sensación sentida».Leer Más La «Sensación Sentida», una forma de Sanación

La Identificación con el Agresor (es un mecanismo de defensa)

La identificación con el agresor es un mecanismo de defensa, que involucra a la víctima de agresión o daño convirtiéndose en lo que el agresor exige de ella, actuando como el agresor y/o empatizando con su abusadora.Leer Más La Identificación con el Agresor (es un mecanismo de defensa)

¿Tienes comportamientos Autolesivos? Empieza a Sanar.

Si te autolesionas, no es necesario que vivas así. Tú no tienes la culpa de lo que te ha pasado pero sí la responsabilidad de quererte, cuidarte, vivir disfrutando de la vida y prosperando en ella, no sufriéndola y sobreviviendo. Pide ayuda. Tu sanación es posible y puede empezar hoy.Leer Más ¿Tienes comportamientos Autolesivos? Empieza a Sanar.

Porqué los hijos de Narcisistas se convierten en Niños Adultos

De adultos, los hijos/las hijas de padres/madres narcisistas, emocionalmente son como niños/niñas porque hay ciertas etapas de su desarrollo que no se pudieron completar. Sus padres no estaban emocionalmente disponibles para ellos/ellas.Leer Más Porqué los hijos de Narcisistas se convierten en Niños Adultos