El modo superviviente consiste en vivir de forma habitual en las respuestas de congelación, lucha o huida en el cuerpo.Leer Más Cómo salir del modo superviviente (Parte I)
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Ansiedad y Depresión: las dos caras de la misma moneda
La Ansiedad y la Depresión son enfermedades que no son tan diferentes la una de la otra. Lo que hay por debajo muchas veces es un trauma.Leer Más Ansiedad y Depresión: las dos caras de la misma moneda
Etapas de la Codependencia
La codependencia es un patrón de comportamiento en el que la persona codependiente se funde con su pareja. Hablamos sobre las etapas de la codependencia.Leer Más Etapas de la Codependencia
Cómo hacer el cierre de una relación de Abuso Narcisista
¿Estás teniendo dificultades para hacer el cierre de tu relación de abuso narcisista? Te damos estrategias para facilitar el cierre.Leer Más Cómo hacer el cierre de una relación de Abuso Narcisista
La Despersonalización
La Despersonalización es un fenómeno que consiste en sentirse “irreal”, como fuera de tu propio cuerpo y con la sensación de ser robótico. Es un mecanismo de defensa del cerebro, que “adormece” las emociones para proteger a la persona de sentir dolor o estrés.Leer Más La Despersonalización
Cómo Afecta a una Persona Haber Sido Criada por un Padre/Madre Narcisista
¿Por qué importa si un padre o una madre son narcisistas? ¿Cómo le afecta eso a un niño? Es posible que te estés...
El Trauma y el Síndrome de Estrés Post-Traumático Complejo. Claves para la Sanación.
El trauma en superivientes de Familias Disfuncionales/Narcisistas provoca Síndrome de Estrés Post-Traumático Complejo, el cual no es fácil de detectar. Claves para detectarlo y sanarlo.Leer Más El Trauma y el Síndrome de Estrés Post-Traumático Complejo. Claves para la Sanación.
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Las personas que han crecido en familias narcisistas/disfuncionales han estado sometidas a los cambios de humor bruscos de su padre, su madre o de ambos, provocándoles altos niveles de estrés durante muchos años. Leer Más Los cambios de humor bruscos. Cómo tener Equilibrio Emocional.
Síndrome de Estrés Post-Traumático Complejo
¿Vives con síndrome de estrés post-traumático complejo y no lo sabes? Muchas supervivientes de abuso narcisista lo desarrollan.Leer Más Síndrome de Estrés Post-Traumático Complejo
