¿Eres una persona perfeccionista?

La perfección es un ideal, una quimera. Los padres/madres narcisistas tienen expectativas poco realistas respecto a sus hijos/hijas pretendiendo que sean perfectos/perfectas para quererlos o simplemente para tolerarlos/tolerarlas.Leer Más ¿Eres una persona perfeccionista?

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30 Afirmaciones Poderosas para Mantener el Contacto Cero con un(a) Narcisista Abusivx

El Contacto Cero puede ser difícil de llevar a cabo porque las víctimas de abuso/maltrato se vuelven “adictas” a la validación por parte del/de la Narcisista. Estas afirmaciones te ayudarán a mantener el Contacto Cero.Leer Más 30 Afirmaciones Poderosas para Mantener el Contacto Cero con un(a) Narcisista Abusivx

Roles de los miembros en las Familias Narcisistas/Disfuncionales

En las Familas Narcisistas/Disfuncionales los miembros no pueden desarrollar su Verdadero Yo. El sistema familiar tiene una serie de necesidades que cada uno de los miembros cubre con los roles que asigna el/la narcisista de la familia. Se trata de roles muy rígidos, como si fueran los papeles en una obra de teatro.Leer Más Roles de los miembros en las Familias Narcisistas/Disfuncionales