¿Eres un(a) control freak?

En lo relativo al control, hay tres zonas concéntricas: la de lo que podemos controlar, la de aquéllo sobre lo que podemos ejercer una influencia y la de lo que se escapa a lo uno y a lo otro. ¿Cuánto intentas controlar tu vida?Leer Más ¿Eres un(a) control freak?

¿Estás ejerciendo el Rol del Padre o la Hija en tu Relación de Pareja?

Hay muchas parejas en las que se da la dinámica disfuncional en la que uno de ellos se comporta como un “padre” y el otro como una “hija”. El primero tiende a ser controlador, rígido y mandón. La segunda puede tener una gestión pobre de sus emociones, volverse desafiante y hacerse la víctima.Leer Más ¿Estás ejerciendo el Rol del Padre o la Hija en tu Relación de Pareja?

El Trance Hipnótico de un Narcisista: Cómo Romper el Hechizo

Los/las Narcisistas son personas muy encantadoras y pueden llegar a resultar hipnotizantes. Una vez te consideran un “objetivo” no es fácil que te suelten…ni tú a él/ella. Cómo romper el hechizo.Leer Más El Trance Hipnótico de un Narcisista: Cómo Romper el Hechizo

Cómo Terminar con el Micromanaging de tus Padres Narcisistas

El micromanaging o microgestión consiste en meterse demasiado en las actividades de una persona (hijo, empleado, pareja) controlando todo lo que hace, diciéndole lo que tiene que hacer e invalidándola constantemente.Leer Más Cómo Terminar con el Micromanaging de tus Padres Narcisistas